ტანტრა არის ცნობიერების და ენერგიის მუშაობაზე დაფუძნებული პრაქტიკა, რომელიც გეხმარებათ საკუთარ თავთან უფრო ღრმა კავშირის დამყარებაში. მისი მიზანია შინაგანი ბალანსის, ყურადღების და ცხოვრების შეგრძნებების გაღრმავება.
ტანტრა არის ცნობიერების და ენერგიის მუშაობაზე დაფუძნებული პრაქტიკა, რომელიც გეხმარებათ საკუთარ თავთან უფრო ღრმა კავშირის დამყარებაში. მისი მიზანია შინაგანი ბალანსის, ყურადღების და ცხოვრების შეგრძნებების გაღრმავება.